Salamualaik...
Artikel dari i luv islam
Salamualaik...
Artikel dari i luv islam
Salamualaik...
Ahah... sekali lagik ler kite mengejoinkan diri di dalam contest. Sebab join ?? Ta de menda motip. Saje2 nak join sebab rasenya ade gambar yang tak pandang kamera yang gempak !! Bahahaha... Sowy ya, terperasan tahap cipanzi lak. Yer lar, b4 neyh da terbiasa letak gambar letak pandang kamera, sengih2 macam kerang busuk... Then, now nak try gak letak tak pandang kamera.
Salamualaik....
| Director of NZBZ ~ Cik Noly & Cik Z ( Seriyesly cakap, kombinasi deowang berdua, adalah kombinasi terbaik ) |
![]() |
| Admin yang sangat cekap, kelakar & super happening ~ Adik Ina |
| Ade gaya director tak ? Hahaha... |

Salamualaik...

Salamualaik....
Hey hai kawan2...weeeeeiiiihhhhuuu ~ Recently melayan Stairway To Heaven. Episod 8. Ahah, cerita suda lapuk bertahan2... Hahahakz...Suke aty mak lar nok... Mata mak yang nengok, bukan mata kowang. Hehehe... Back to korean drama. Rituh tengok My Boyfriend Is Type B.

Salamualaik...
Hey hai peeps...A week on examination rituh, aku dan adik - adik di British telah berbincang seadanya tentang percutian. Yer lar, deowang sume kan da last semester kat cneyh. Aku ?? Eh, aku bukan repeat paper okeh, aku punye kredit hours masa diploma ta lepas taw untuk amik degree. Lepas dalam 21 hours jer. (T_T)... Okeh2, lupekan itu cerita sedih. Pada awalnya, kteowang plan nak p Bukit Tinggi dan Air Terjun Lentang, tapi atas2 sebab yang tak diingini, setelah hasil perbincangan kedua, ke tempat semalam lar kite ?? Tempat semalam ?? Mane2 ?? Ahah... mari baca entry ini.
| Tadaaaa... pat2 sape nak mengetuai rombongan cik kiah berjalan - jalan2.. Hehehe... |
| Terujanye dea !! Hehehe...yer2 jap g kite masuk dalam ae ?? |
Salamualaik...
Selain meminati Ashraff Muslim pada tahap 86 kuasa 78. Aku juga sangat2 meminati dan mengagumi Fazura. Kenapa ? Cuma satu, Faz adalah salah satu artis yang sangat low profile dan bagi aku memang macam buat hal sendiri. Fazura ada tapaknya sendiri di dalam dunia seni. Tak kisah lar sape pown aku tengok macam b4 neyh, pernah jumpe Eja, Anne Ngasri, Dira Abu Zahar, Salina Saibi...sume tue tak pernah buat aku terpegun. Tapi aku taw,kalau aku jumpe Fazura. Cnfirm lar, musti ternganga. Ape sahaja cerita / movie yang dilakonkan Fazura. Sepoyo - poyo Kayangan sehingga ke segempak - gempak Pisau Cukur, aku tetap akan tengok. Asalkan pelakonnya ade Fazura. Seriyesly. Just nak kongsi gambar Fazura masa dilantik jadi duta LUX baru2 neyh. hehehehe...

Salamualaik...
Ingat tak dengan entry ineyh. Hahaha... Ingat tak yang di nota kaki tue, aku ade kata yang ade sambungan bagi aktiviti menghilangkan stress session 2. Ahah... Yer, cerite ujung minggu lepas yang bawak ke da nak dekat ujung minggu neyh. Apekah ?? Ko bajet ko rajin sangat menghupdate blog lar kononnya kan ?? Kan Kan Kan ?? Hehehe...
Okeh, begini ya... Memang ade aktiviti menghilangkan stress part 2. Setelah berpoya poyi poyo dengan anak2 tue. Keesokan harinya, ajak Mie jalan2 ke IKEA pulak. Ahah, suda berbulan kekdahnya ta ker IKEA, last p IKEA awal tahun lepas, dan kembali ke IKEA pada awal tahun ini pule. Saya sangat kental dan sangat ta suke berjalan2 ke tempat yang tak memberi faedah. Hehehehe... Tidak2... Dulu, memang tak suke, tapi sekarang, ntah kenapa aku terfikir IKEA, sebab kat IKEA jer boleh fefeeling owang kaya. Eceh, bajet nak decorations umah ko macam neyh, macam tue kan ?

Salamualaik...
Ahah...itu tajuk dea bile saya suda mule seriyes ? Kenapa tetibe nak bincang sal neyh ? Oh yer, saya seowang pompuan yer rakan2 sekalian. Yang tidak terlepas setiap bulan didatangi darah haid yang melambak2 seperti pompuan normal lain. Tapi yang menjadi kepelikan disini, tentang senggugut. Aku sangat jaki dengan budak2 pompuan yang peyed tapi tak kene senggugut. Ohh yer, kenapa aku jaki ? Sebabnya aku dan kakak memang akan menyusahkan ramai owang kalau period. Dulu masa akak muda remaja lagi, bile time dea datang period jer, musti drebar bas anta dea sampai depan rumah. Gela kesian oh... Gulen - gulen bagai. Pernah di satu ketika dulu, ecewah... Masa raya rasenya, ade ke owang cbuk2 bersiap buat persiapan pagi raya, dea nangis2 gulen - gulen dekat ruang tamu sebab senggugut. Oh sadis ( T_T )...
Aku pulak, mase tue engatkan dea lar paling teruk. Tapi bila makin meningkat kedewasaannya, da pandai solek2, pakai celak ... sigh ~ Back to the track, cheeya !! Makin besar, makin teruk senggugut aku. Seriyes makin melampau2. Dan kejadian senggugut paling teruk adalah diwaktu mengambil lesen masa diploma dulu. Ade ke pas2 ceramah tue, aku terus terduduk, pitam sangat sebab ta tahan gela. Last2 cikgu kelas memandu tue yang anta p klinik. Dan da berapa kali jugak lar, aku kene senggugut, kena bawak g klinik dan kene inject kat bontot. Ko taw tak sakit ?? Sengal taw tak pipi bontot !! (T_T).
Ini adalah sedikit info penting tentang senggugut...
Sakit perut ketika kedatangan haid adalah satu simptom yang lazim dikemukakan kepada pakar sakit puan. Sakit perut ketika haid ini dikenali sebagai senggugut ataupun terminologi perubatannya ialah "dysmenorrhoea".
Senggugut boleh dibahagikan kepada dua jenis. Jenis pertama dipanggil senggugut primer (primary dysmenorrhoea) dan jenis kedua senggugut sekunder (secondary dysmenorrhoea).
Senggugut primer berlaku apabila kesakitan dialami tidak disebabkan oleh penyakit di pelvis seperti adanya jangkitan kuman.
Senggugut jenis ini lazimnya berkait rapat dengan proses ovulasi yang berlaku pada kitaran haid berkenaan. Senggugut ini memang biasa (23 hingga 25 peratus) melanda remaja seperti adik.
Kesakitan senggugut ini berlaku hanya untuk satu atau dua hari saja sewaktu pendarahan haid. Lazimnya kesakitan ini boleh dikawal dengan mengambil ubat penahan sakit seperti paracetamol.
Kesakitan senggugut primer ini disebabkan oleh pengeluaran prostaglandin daripada dinding rahim secara berlebihan. Prostaglandin akan menyebabkan pengecutan otot rahim berlaku dengan lebih kuat.
Seseorang wanita perlu memahami punca kesakitan senggugut primer ini untuk mengelakkannya daripada berasa susah hati dan berfikiran bukan-bukan.
Oleh sebab kesakitan kuat yang dialami, ada wanita memikirkan bahawa dia diserang penyakit yang serius dan seterusnya akan menyebabkan kesukaran hamil. Dengan mengetahui puncanya, rawatan dapat diberikan dengan lebih berkesan.
Kadangkala dengan kefahaman ini juga, rawatan minda tanpa ubat-ubatan sudah cukup untuk memberikan kesan yang baik.
Jika kesakitan berlaku terlalu teruk sehinggakan mengganggu kerja harian seperti terpaksa bercuti daripada ke sekolah atau berkerja, rawatan dengan ubat-ubatan perlulah diberikan supaya perjalanan hidup harian boleh berlaku seperti biasa walaupun dengan kedatangan haid.
Penggunaan pil perancang boleh mengelakkan kesakitan senggugut kerana pil ini akan menghalang proses ovulasi. Lazimnya rawatan jenis ini akan diberikan kepada wanita yang lebih tua dengan kemungkinan pada masa yang sama mereka memerlukan kaedah untuk menjarak kelahiran anak.
Lazimnya, rawatan kepada remaja seperti adik adalah melalui ubat-ubatan untuk menahan kesakitan ketika kedatangan haid saja. Kumpulan ubat-ubatan yang diberikan adalah daripada kumpulan (NSAIDS).
Keberkesanan ubat-ubatan jenis ini adalah mencapai 80 peratus. Kejayaan ini diperoleh kerana ubat-ubatan jenis ini menghalang pengeluaran prostagladin daripada dinding rahim. Oleh itu, pengambilan ubat ini perlulah dilakukan sebaik saja pendarahan haid bermula ataupun apabila mula terasa sakit.
Sakit gastrik adalah salah satu kesan sampingan daripada rawatan menggunakan ubat-ubatan ini yang lazim berlaku.
Ihsan dari eHomemakers.net.
Dan semalam, masa tengah melepek di tepi pantry dekat opis, tetibe Kak Zima bagitaw something yang membuatkan aku rase dup dap dup dap di dada.
" Akak dulu pown macam awak. Kite kalau senggugut teruk, susah nak mengandung taw "
Phewwwww... Per cite ?? Tahu tak aku nak 40 owang anak. Uwaaaaa... cmno neyh. Pas tue, dea tanya lak sal sejarah kesenggutan family aku. Yer, memang betul pown. Dan lagi mendebarkan aku, akak memang kene tunggu 4 tahun untuk dapat Fiqah. Dan memang dea ade problem dalam rahim pown sebelum tue. Huk3...Cmne neyh !!
Nota kaki :
>> Time jiwa keibuan neyh lar dapat berita yang mendebarkan macam neyh... =(

Salamualaik...
Menjejaki artis yang telah dipromote oleh cik epal di dalam blognya. Hasil promotan itu, sangat2 malatoooopppsss !! Sebab, mase aku bukak link budak pompuan ini, budak2 opis sume duk kat blakang dan menjengah tertanya2, " sore sape tue, sedap gila ". Tapi seriyes, aku ta tipu. Sore budak ini sangat2 sedap dan memukau okeh. Memang buat owang terpegun lar. Enjoy lar...

Salamualaik...
Pening kepala memenuhkan database... Pheeewww... Banyak sangat form yang kene keluarkan sampai kene skip Excel banyak kali. Per cer ?? Bosan sangat berblogwalking jap. Eh2, bukan blogwalking jer, malah mengushar template baru. Semalam aku jenjalan, jumpe blog same template dengan aku taw tak ??!!! wuwuwuw ~ So, per cer template terbaru saya ?? Adekah menarik, tetiba mak menjadi anak gadis yang sangat suci dan bajet baik pinky2 gtuh... Lantak ko lar labu.
Ahah, ilang suda nak menghupdate pasal entry yang ditulis. Apekah kehidupan ko neyh ?? Mengarut ntah pape... =). Entry ini aku jumpai di blog lama ash, bekas suami Dira Abu Zahar. Mase tue, time deowang dalam proses perceraian. Tak ade kene mengena pown dengan aku, tapi isinya agak puitis dan menyentuh perasaan. Ramai yang kata lelaki selalu tak alert perasaan wanita, tapi kalau lelaki alert macam mane ?? Jadi lar macam neyh mungkin...
Salamualaik...
Just enjoy the show. Hehehehe... Tajuk dea, mari berlatih menjadi kakak yang baik.

Salamualaik...
Ahah...aktiviti ujung minggu baru nak di hapdet hari rabu. Apekah cheeya ?? Apekah ?? Wuwuwuwu~ Itu bermakna mood kemalasan saya suda kembali kepada tahap 38 kuasa kuda. Haish... Tapi bila mengenangkan rasa cinta pada blogger, kembali lar kite pada entry yang da lame dipendam di dalam draft. Miahaha... Hey hey, nak gtaw neyh, aku suda melangkaui jangkauan kebiasaan kerana suda masuk seminggu sehari mengdeactivate pesbuk. Bangga tak ? Bangga tak ? Opkos lar bangga dengan diri sendiri. Jika tidak dahulu, haish...Sungguh la menjadi pompuan loser yang berkemban pakai singlet di tepi tingkap, menghadap lappy, sambil melengah2 kan waktu mandi dan menunggu farmville atau cityville loading. Bangga dengan pencapaian diri sendiri, dengan ini aku memaklum kan, aku akan activekan balik FB bile mase aku rajin nak FB jer nanti. hehehehe...
Okeh2, berbalik kepada cerita ujung minggu lalu. Maleh lar nak cite sedeyh2, tapi kite akan cite gembira2 jer. Ujung minggu yang lepas menghabiskan masa bersama Bahrin`s Junior. Bergelak ketawa dengan abang long, abang ngah, abang chik, batrisya da` power gurl dan adik Aisy. Buat pertama kali bawak adik Ina sekali. Hahaha... Saje sebab tengok Ina pown macam suke sangat dengan anak2 kecil neyh. Mule2 macam isaw jugak sebab tengok Ina macam bosan. Tapi last2, kate owang tue tunggu enjin panas, tengok batrisya pown okeh, hati tenang tengok Ina gembira. Lepak dengan anak - anak cik Yein ngan cik Jah neyh memang hepy sebab deowang totally happening. Cume nak bagi sedikit info yang deowang neyh memang kuat nyanyi nasyid okeh. Lagi satu memang senang lar jaga bebudak neyh. Aku pernah datang umah deowang, tyme cik jah pregnant, Cik Jah kalau pregnant memang teruk lar. So, aku tengok sepanjang masa tue, anak2 dea memang ta de masalah, ta kacau Ma dea, pas tue memang ta buat benda pelik2 lar. Punye lar lepak lame, sebab mase tue ingatkan nak g kejap jer, pas tue dalam pas maghrib nak p wangsa walk pas tue nak p danau kota. Last2, anjak waktu siap urut kaki Cik Jah bagai, dengan Ina tetibe jadi cikgu tuisyen kat abang long ngan abang ngah, wangsa walk ntah ke mana, danau kota ntah ke mana. Huhuhuhu...
